POINT

  • 手軽に作れる♪体の内側からキレイを磨くおやつ!
  • 火を使わずに、混ぜてくるくるっとまるめるだけなのに、美味しくて栄養価満点のビューティスイーツの完成!
  • ドライフルーツとナッツだけで作る腹持ちの良いエナジーボールは、まさにロースウィーツの定番♪
  • 最後にテフフレークをまぶすようにするとさらに食感もアップ。ナッティで食べ応えもたっぷりだから、軽食がわりにも!

材料約10個分

テフフレーク
30g
デーツ(種なし)
60g
プルーン(種なし)
30g
カシューナッツ
60g
クコの実
20g

作り方

  • 材料全てをフードプロセッサーまたはハンドブレンダーにかけ、なめらかになるまで攪拌する。
  • ボウルに移し、ひと口大のボール状に丸める。
  • 器に盛り付ける。

▼今回のレシピに使用した商品