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ペルーのハーブ、キャッツクロー
ウニャデガトを英語にするとキャッツクロー、日本語で猫の爪です。 名前の通り、猫の爪のような湾曲したトゲのある蔓植物です。 成長すると幹の直径が20㎝ほどになります。
忘年会シーズン、お酒と上手につきあいましょう
目次 今年から、忘年会などのイベントが復活しました 日本人は欧米人に比べてお酒に弱い 食べた分だけ太ってしまう お酒は百薬の長 マメ知識 トレンドオンラインの生粋サプリメント 今年から、忘年会などのイベントが復活しました …
ホールフードって知っていますか？
戦前戦後は食べ物が不足して、飢えた人たちがたくさんいました。栄養失調によって子供は成長できず、大人は体を壊して働けなくなりました。その後、日本経済は飛躍的に発展して豊かな国になりました。今や飽食の時代、周りには美味しい食べ物が溢れています。 そのことによって、私たちは健康になったでしょうか？ 逆に太り過ぎによって病気になる人が増加しました。アレルギーや膠原病、原因不明の不調や痛み、そしてがんに苦しむ人たちが後を断ちません。 その原因が「栄養失調」によるもの、と聞いたら驚かれるでしょう。 今回は日本人を悩ます「現代版栄養失調」についてお話しします。
ペルーに行きたくなる美味しい食事
ペルーといえば、インカ文明古代遺跡。 動植物がたくさんいる熱帯雨林。 青い海と白い砂のビーチ。 実はそれだけでなく、食事が美味しい国として有名です。 食事目当てで観光旅行に行く人も少なくありません。
アンデス生まれのハーブ、エルカンプーレ
エルカンプーレという名前を聞いたことがありますか？アンデス山脈の標高が高く、寒冷な土地に自生するリンドウ科の植物です。 エルカンプーレというのは「町から町へ徒歩で移動する」という意味で、薬草を持って町から町へ往診するお医 …
話題の腸活、お腹の中から美しく！
食物繊維や乳酸菌など、最近腸活が話題です。腸は第２の脳とも言われ、私たちの感情にも大きく関わっていると言われています。私が食べたいと考えているものは、大腸菌たちが食べたいものかもしれません。私が悲しい気持ちになっていたら …
「乾燥肌は体質ではなく、環境破壊によるもの」-ナグモクリニック総院長 南雲吉則-
目次 「冬になると肌が乾燥する」のは勘違い 皮膚は乾燥しないようにできている 角質はレンガのように積み重ねられている 角質は脂質・タンパク質で繋ぎ留められている 皮膚のバリアを壊しているのは合成界面活性剤 体に使っている …
生粋のサプリメント
今年は日本とペルーの国交開始から150周年です。 トレンドオンラインの生粋サプリメントは、ペルー産のハーブを使用しています。 厳選したペルー産の植物を日本で加工。 メイドインジャパンの安心安全な栄養補助食品です。 ペルー …
「冷え防止、体を中から温める」-ナグモクリニック総院長 南雲吉則-
冷えに悩む人は、とても多いものです。とくに女性と高齢の人に多く見られます。手先が冷たくて、夜なかなか眠れないと悩んでいる人も多いでしょう。 では、冷えとは、いったいどんな状態なのでしょうか。
「今、水が危ない！」-ナグモクリニック総院長 南雲吉則-
私達の体の60％は水でできています。その水を補うため毎日１リットルの水を飲まなければなりません。もし飲んでいる水が汚染されていたら、健康に生きてゆくことは不可能です。そこで飲み水の安全性ついて解説しましょう。私達の身の回 …
