トップアスリートからも厚い信頼を集めている管理栄養士の金井麻由美さん監修の8月のラブリーテフレシピを更新いたしました！

焼き野菜やご飯にのせて…アレンジ多彩！テフグレイン入り肉味噌

こっくり甘いデザートサラダに！テフフレーク入りかぼちゃとクリームチーズのサラダ

夏の暑さに負けない体づくり！テフフレークとオクラと納豆の塩麹和え

お子様や女性に嬉しいグルテンフリースイーツ！米粉とテフパウダーのブルーベリーカップケーキ

トップアスリートたちをサポートし、世界を駆け巡る金井さん。
選手はもちろん、ご自身の経験から、食事で支えるカラダ作りを指導されています。

金井さんのレシピはグルテンフリーです。
ぜひ、お家でご家族やお子様と。
毎日のお弁当にやおやつに。
そして何よりご自身の大切な体のために。

ぜひ、このレシピでより健やかな毎日のための体づくりにお役立てください！

管理栄養士・金井麻由美氏　プロフィール