好評をいただいている、管理栄養士の金井麻由美さん監修のラブリーテフで作るクリスマスレシピを掲載いたしました！

寒い季節にこそ食べてほしい！テフフレークとりんごとメープルシロップのコンポート

パーティシーズンのおつまみにもピッタリ！テフフレークとタコのカラフルサラダ

クリスマスケーキにおすすめ！テフグレイン&パウダーと米粉のココアケーキ・豆腐クリーム

トップアスリートたちをサポートし、世界を駆け巡る金井さん。
選手はもちろん、ご自身の経験から、食事で支えるカラダ作りを指導されています。

金井さんのレシピはグルテンフリーです。
ぜひ、お家でご家族やお子様と。
毎日のお弁当にやおやつに。
そして何よりご自身の大切な体のために。

ぜひ、このレシピでより健やかな毎日のための体づくりにお役立てください！

管理栄養士・金井麻由美氏　プロフィール