トップアスリートからも厚い信頼を集めている管理栄養士の金井麻由美さん監修の7月のラブリーテフレシピを更新いたしました!

体に嬉しい高タンパク・グルテンフリー!テフパウダー入り肉団子

アスリートにも大人気!テフフレークと黒ごまきな粉の天然プロテインミックス

手軽なのにあとを引く美味しさ!豆苗と塩昆布のテフフレーク和え

おろしポン酢でさっぱり食べたい!鮭のテフフレーク焼き

トップアスリートたちをサポートし、世界を駆け巡る金井さん。
選手はもちろん、ご自身の経験から、食事で支えるカラダ作りを指導されています。

金井さんのレシピはグルテンフリーです。
ぜひ、お家でご家族やお子様と。
毎日のお弁当にやおやつに。
そして何よりご自身の大切な体のために。

ぜひ、このレシピでより健やかな毎日のための体づくりにお役立てください!

管理栄養士・金井麻由美氏 プロフィール